岡田准一 実際の身長は165?SP出演時の筋肉がスゴイ!

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男性芸能人の中にも数多くの筋肉自慢がいますが、
今回取り上げるのはV6の岡田准一さん。
見た目からは想像もつかないような筋肉を持っています。

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知られざる岡田准一の素性

生年月日:1980年11月18日
出身地:大阪府枚方市
血液型:B型
身長:170cm(公式発表)
体重:60㎏弱(推測)

 

岡田准一さんのプロフィールをwikipediaで見てみると、
その肉体を手に入れるための秘訣が記載してありました。

 

注目していただきたいのは岡田准一さんの趣味です。

 

乗馬、ロッククライミング、筋トレなど、
趣味としてこれらの運動に取り組まれているため、
定期的に筋肉を刺激する週間がついているんですね。

 

また、中学生時代にはラグビー部に所属していたということもあり、
子供の頃からしっかりと体の基礎を作ることが出来ていたわけです。

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少し話題はそれてしまいますが、
僕は中学生時代に野球部に入っていましたが、
原則的に部活に入ることが決められていたので、
スポーツ系の部活に入る人が多かったです。

 

ですので、子供の頃(小学生・中学生時代)に運動をしていたのであれば、
大人になった現在でも当時の動き方を覚えているはずなんですね。

 

そのため、ダイエットに取り組んでスリムスーツを着たいとか、
細マッチョ体型になって女性から注目されたいなどの目標があれば、
再び運動に取り組もうという意欲が湧いてきます。

 

岡田准一さんもV6で活動する傍らで、
SPに出演するなど俳優業もこなしていますよね。

 

かなり多忙を極めている生活にも関わらず、
これほどの筋肉を維持しているわけですから、
僕達も工夫すれば岡田准一のような肉体を目指せるんですよね。

 

筋トレやダイエットにストイックに取り組める人は、
収入も高いというデータもありますので、
撮影のために自分を追い込む岡田准一さんも高収入であることには頷けます。

健康のためにも仕事のためにも、
日頃から少しでも筋トレを行うことが理想的だと言えますね。

 

 

岡田准一の20代前半の過ごし方

映画「図書館戦争」の発表会見に岡田准一が出演した際、
20代前半当時の驚くべき食生活を明かしてくれました。

 

それは、食事もほぼとらずわずかな糖分で体を支えていたという生活。

 

ボクサーなど体重制限があるスポーツであれば、
計量に向けて絶食状態で生活を送ることもありますが、
アーティストでこのような生活を送る人なんてなかなかいないですよね。

 

ただ、僕達のような一般人がこのような絶食生活を送るのは大変危険。

 

スポーツ選手であればトレーナーの指導のもとで、
アドバイスを仰ぎながら生活することが出来ますが、
一般人の場合は独学で行うことになってしまいます。

 

適当に絶食を行うと体重は落ちるものの、
痩せるというよりやつれるという方が正しいです。

 

正しいダイエット・筋トレ方法はこちらから確認出来るので、
快適なライフスタイルを過ごすためにもぜひとも確認してみてください。

 

 

オマケ

岡田准一さんのプロフィールをwikipediaで見てみても、
身長や体重の項目が掲載されていませんでした。

 

事務所発表の公式数値だと170cmとなっているようなのですが、
ネット上で流れている情報を参考にすると、
岡田准一の実際の身長は165cm程度だそうです。

 

実際の身長がやや低めとはいえ、
整った顔立ちと筋肉が備わっていれば問題はないと言えますよね。

 

顔立ちを岡田准一のようにするのは難しいですが、
1日にほんの数分でも努力をすることが出来れば、
岡田准一のような筋肉を手に入れることは可能です。

 

岡田准一のような筋肉を手に入れたい人はコチラから確認!

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